Являясь отличным медоносом и любима пчелами, мелисса ассоциировалась у Древних греков именно с этими насекомыми. Отсюда и получила свое красивое и мелодичное название (melissa в переводе с греческого – пчела). Из-за внешнего сходства мелиссу часто путают с обычной мятой, однако это разные растения, хоть и имеют общее семейство – яснотковые.

Мелисса наделена уникальным витаминно-минеральным составом и имеет огромную пользу для нашего здоровья. В растении содержится эфирное масло с сильным лимонным ароматом. Эфирное масло включает цитраль, цитронеллаль, мирцен, мирцеин, урсуловую, кофейную, олеановую кислоты, витамины C, B¹, B², дубильные вещества, смолистые, горькие вещества, слизи, сапонины, кумарины, флавоноиды, фенольные кислоты, каротин.

Мелисса оказывает седативное, спазмолитическое, мочегонное, анальгезирующее, противовоспалительное действие. Возбуждает аппетит, усиливает деятельность пищеварительных органов, обладает легким слабительным и потогонным действием, останавливает тошноту и рвоту, освобождая желудок и кишечник от газов, устраняет судороги, уменьшает и снимает боли, благоприятно влияет на деятельность сердца, успокаивает и укрепляет нервную систему. Понижает кровяное давление, приступы тахикардии, отдышку, ритм сердечных сокращений становится реже, дыхание замедляется. Как укрепляющее средство после простудных и инфекционных заболеваний.

Препараты на основе мелиссы применяют при неврастении гипертонического типа, начальных стадиях гипертонической болезни, ипохондрии, стенокардии, хроническом гастрите, коликах в кишечнике, метеоризме, холецистите, альгодисменорее, мигрени, бессонице, при почечно-каменной болезни и воспалительных явлениях мочевого пузыря. Наружно при ревматизме, ушибах, язвах, фурункулах.

Настой: 15-20гр травы заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 15-20 минут и принимают по 1 столовой ложке 3-4 раза в день

Чай: 3 чайные ложки измельченной травы мелиссы заливают 250 мл кипятка, настаивают 10 минут под крышкой.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость, артериальная гипотония.